
αυτόν τον "αλήτη" που μας άγει και μας φέρει...
αυτό το αδηφάγο ον που ζητάει να μας καταπιεί...
Μεγάλες οι δυνάμεις του που αν ενεργοποιηθούν με άσκηση και ηθικό γνώμονα μπορούν να επιφέρουν ανατρεπτικές και σωτήριες αλλαγές.
Ας μάθουμε να τον ελέγχουμε σε προσωπικό επίπεδο απαλλάσσοντάς τον από τη συσσώρευση άχρηστων και επικίνδυνων συνηθειών που τον έχουν επιφορτώσει χρόνια κατεστημένης κοινωνικής ανοησίας, υποκρισίας και σκοπιμότητας.

Ας τον ασκήσουμε στην αυτοσυγκέντρωση, την προσευχή.
Ο νους και το σώμα είναι άρρηκτα συνδεδεμένα, με τέτοιο τρόπο ώστε οι αλλαγές που υφίσταται το ένα να επηρεάζει άμεσα το άλλο.Με κάθε σκέψη ή συναίσθημα που βιώνει το νευρικό μας σύστημα δημιουργεί αγγελιαφόρους που ρυθμίζουν το σώμα μας.